スキークラブ
こなゆき
一緒に滑ろう！雪山を楽しもう！
ゲレンデスキー、バックカントリースキーを愛好するあなたへ
これから大きな雪山の滑走に挑戦したいあなたへ
これから雪の風景をじっくり楽しみたいあなたへ
蔵王、志賀高原、夏油高原、野沢温泉、妙高温泉、白馬八方
旭岳、八甲田山、乗鞍岳、月山、鳥海山、守門岳、尾瀬、かぐら
上高地、戸隠高原
仲間になって一緒に活動しませんか（年齢不問）
クラブでのいろいろなスキーと活動
バックカントリー
スキー ・山 スキー
東北、信越の山々をスキーで登り、滑ります。ゲレンデでの滑走経験しかない方が初めて山スキーに取り組むための入門教室も開催しております。
（写真はシール登高、月山にて）
ゲレンデスキー
基礎スキー
毎年志賀高原、野沢温泉等国内有名ゲレンデを訪れ楽しく
滑走しております。以前は海外ゲレンデも。
また、技術の向上にも取り組み、様々な斜面、雪質を楽しみます。
（写真は志賀高原にて）
ネイチャースキー
スキーで自然の中をハイキングするのがネイチャースキーです。自然の中でのゆったりした時間を楽しみます。
（写真は戸隠高原にて）
オフシーズン活動
スキー以外にも、トレッキング、サイクリング、ウォーキング、交流会など開催し楽しんでいます。
山で、ゲレンデで安全に楽しむために
技術と知識の向上
全ての滑走される方に役立つ座学の勉強会・ゲレンデ及び実際の雪山での技術講習会を設定して参加することにより、全ての方の経験や知識を向上させております。
（写真は旭岳にて）
リーダー制度
滑走するための充分な知識・技術・経験を備えたリーダーが滑走を伴う行事ではリードします。
（写真は乗鞍岳にて）
全国の仲間
積雪期、残雪期の気象や自然条件の変化に注意が必要な時期も、全国の仲間 と協力することにより、山で、ゲレンデで、安全に活動することができます。
勉強会・技術講習会も仲間と行う場合もあります。
全国の仲間 http://www.mmjp.or.jp/wsaj/
（写真は月山にて）
滑走する道具のいろいろ
山を滑るために
山を滑るためには登らなくてはなりません。写真はアルペンスタイルで滑走する場合の一例です。
① かかとが上がるビンディング
② ビンディングに対応したスキーブーツ
③ 柔らかい雪に対応できるリングのついたストック
④登高時にスキーに貼るスキーシール
⑤雪崩対策のためのビーコン
⑥埋没者発見のためのプローブ
⑦埋没者救出のためのスコップ
（写真は会員の私物）
進化するゲレンデスキー
「私をスキーに連れてって」の時代よりずっと、ゲレンデ向けスキーは短くなりました（身長－10センチ程度など）。これにより、いろいろな雪質の斜面を楽に、容易に滑ることが可能になりました。
（写真は会員の私物）
いろいろな行事（主にオフシーズン）
トレッキング
日帰りで関東地方の山々を、時には泊りで緑の山々を楽しみます。都市部の公園、史跡を楽しむこともあります。
（写真は戸隠、鏡池）
サイクリング
千葉、埼玉、東京でサイクリングを楽しんでいます。サイクリングはスキーのオフトレーニングにも向いています。
季節を楽しむ行事
お花見、紅葉狩りなど季節を楽しむ行事も実施しております。
（写真は三渓園）
各種交流会
新しい生活様式にて、観光など交流会を実施し会員同士で楽しく交流いたします。
（写真は出羽三山神社）
食事会
新しい生活様式にて美食を楽しみながら、スキー、山、自然について会員同士で語り合う楽しいひとときです。
ゴルフ
ゴルフも楽しみます。
スキークラブこなゆき
東京都勤労者スキー協議会加盟
（ http://www.tokyoskikyo.org/ ）
東京都新宿区社会教育団体登録
〒114-0014 東京都北区田端1-24-22 山柿ビル3階（JR田端駅南口より徒歩3分）
（会員は 全ての種類の行事に参加できます。）
■年会費 5,000 円〈会計年度 6 月～5 月〉 （途中加入の場合は 1 ヶ月 500 円） ■入会金 1,000 円 ■スポーツ連盟傷害見舞金制度加入３５０円 ■例会：原則、最終火曜日 18:00〜20:00 会場：新宿区赤城生涯学習館（東京メトロ 「神楽坂駅」下車 3 分）